红枣桂圆枸杞莲子乌鸡汤

红枣桂圆枸杞莲子乌鸡汤的做法
主料： 莲子一把 红枣十个 枸杞一小撮 桂圆干一把 乌鸡500G 姜一小块

1.乌鸡洗干净用开水烫一下去血水

2.红枣桂圆枸杞莲子姜片洗净备用

3.放水加一点点米酒准备开煲了

4.隔水炖3个小时

5.出锅了，加点盐调好味

6.这汤非常补气血，很适合女人喝，特别是大姨妈来时喝非常的补，适合月经量少气血虚的女性喝