木耳海带肉片汤的做法
主料: 鲜海带丝200克 泡发黑木耳100克 猪肉100克 姜丝2片 青椒1/3个 红椒1/3个 盐适量
1.木耳放水中泡发
2.泡好的木耳沥干水分,切成丝备用
3.海带放水中浸泡10分钟。
4.洗净粘液,沥干水备用。
5.猪肉洗净,切成薄片
6.青椒洗净,切成丝
7.红椒洗净、切丝
8.将海带丝放入微波炉容器中。
9.依次放入木耳丝,猪肉片,青椒丝、红椒丝,姜丝,食用油。
10.最后加入适量清水拌匀。
11.加盖,放入炉内高火10分钟。
12.取出加入少许盐拌匀
13.开盖,在放入微波炉高火2分钟即可。
14.成品图。