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椒香回锅肥肠

菜谱创建时间

创建时间:2014-01-31

33人看过

查看评论 0条

椒香回锅肥肠
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
椒香回锅肥肠的做法



用料 :

肥肠 300克 、青红杭椒 100克
花椒 1小把、  八角 2个
蒜头 2个 、香葱 2根
料酒 5ML 、干辣椒 5个
盐 少许 、生抽 2ML
老抽 5ML、  蚝油 5ML
白糖 少许、 油 10ML

做法 :

1、肥肠先把表面用清水清洗干净,翻出里层用刀去除附着在内壁的肥油,撒些干淀粉用手揉搓,用2、清水冲洗干净,再撒些盐巴用手揉搓,用清水冲洗干净,重复干淀粉和盐巴揉搓冲洗过程2-3次,确保把肥肠内外都清洗干净无异味
3、把清洗干净的肥肠放进锅里,加清水,把所有的调料一起放进锅内,开火煮20分钟左右,用筷子扎一下,可轻松扎透肥肠即可
4、煮好的肥肠切成小段,青红椒也分别切成椒圈,取一个蒜子拍成蒜末。锅里倒入油,倒入蒜末爆香后,下肥肠,加所有调味翻炒入味,再放入青红椒一起翻炒,椒香味一起即可出锅


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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