椒香回锅肥肠的做法
用料 :
肥肠 300克 、青红杭椒 100克
花椒 1小把、 八角 2个
蒜头 2个 、香葱 2根
料酒 5ML 、干辣椒 5个
盐 少许 、生抽 2ML
老抽 5ML、 蚝油 5ML
白糖 少许、 油 10ML
做法 :
1、肥肠先把表面用清水清洗干净,翻出里层用刀去除附着在内壁的肥油,撒些干淀粉用手揉搓,用2、清水冲洗干净,再撒些盐巴用手揉搓,用清水冲洗干净,重复干淀粉和盐巴揉搓冲洗过程2-3次,确保把肥肠内外都清洗干净无异味
3、把清洗干净的肥肠放进锅里,加清水,把所有的调料一起放进锅内,开火煮20分钟左右,用筷子扎一下,可轻松扎透肥肠即可
4、煮好的肥肠切成小段,青红椒也分别切成椒圈,取一个蒜子拍成蒜末。锅里倒入油,倒入蒜末爆香后,下肥肠,加所有调味翻炒入味,再放入青红椒一起翻炒,椒香味一起即可出锅