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    美食天下菜谱

    腊肠炒花菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-01-28

    39人看过

    查看评论 0条

    腊肠炒花菜
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    腊肠炒花菜的做法



    所用材料：

    花菜、腊肠、青红椒、蒜姜花椒
    做法：
    1、青红椒切丝，蒜姜切末，花菜洗净择小朵，入沸水焯30秒，捞起沥干水分
    2、腊肠洗净装盘蒸15分钟，凉却后切片
    3、置锅上火，倒入适量油，加入蒜姜末花椒爆香
    4、加入焯过水的花菜大火翻炒，再加入腊肠片、青红椒丝，翻炒均匀，加适量鸡汤、盐，煮开后，加鸡精关火即可


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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