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美食天下菜谱
创建时间：2014-01-18
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用料：青菜心1把，虾皮适量，葱姜适量，盐适量，蒜瓣2个，糖1克，香油适量
1. 准备好所有的食材。
2. 炒锅倒入橄榄油。
4. 再放入虾皮。
5. 倒入洗净切段都青菜心翻炒。
7. 青菜心变软淋入香油。
8. 翻炒均匀关火。
菜心最好用手掰断， 不要用刀切。
青菜心很容易熟，所以要大火快炒，保持色泽碧绿。
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