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枸杞头氽鸡片

菜谱创建时间

创建时间:2013-11-04

28人看过

查看评论 0条

枸杞头氽鸡片
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
枸杞头氽鸡片的做法
菜系及功效:私家菜 老人食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:原本味      工艺:

枸杞头氽鸡片的制作材料:

主料:鸡肉150克,枸杞叶100克
辅料:火腿肠15克
调料:盐3克,味精2克,料酒10克,猪油(炼制)15克

枸杞头氽鸡片的特色:

鸡肉鲜嫩,杞头碧绿,汤汁清香。

教您枸杞头氽鸡片怎么做,如何做枸杞头氽鸡片才好吃

1.将鸡脯肉剔去筋、膜、洗净,枸杞头择去根洗净,鸡脯肉片成5厘米长的薄片,放入碗内,加清水和料酒浸泡,火腿切成薄片待用。
2.将汤锅置于旺火上,放入鸡汤烧开,放入鸡片并用手勺轻轻推动,待鸡片呈白色时,捞出沥干水分,放入汤碗内,然后将汤内浮沫撇净,再放入火腿、精盐、味精烧开,最后放入枸杞、熟猪油,起锅盛入装有鸡片的汤碗内即成。

枸杞头氽鸡片的制作要诀:

枸杞叶又称枸杞头。
小帖士-健康提示:
中老年保健食谱

小帖士-食物相克:
枸杞叶:枸杞叶与乳制品相克


来源:
tags:

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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