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红烧泥鳅

菜谱创建时间

创建时间:2013-10-31

80人看过

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红烧泥鳅
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
红烧泥鳅的做法
菜系及功效:私家菜 补虚养身食谱 补阳食谱
口味:咸鲜味      工艺:红烧

红烧泥鳅的制作材料:

主料:泥鳅250克
辅料:青椒40克
调料:植物油25克,酱油3克,料酒5克,醋2克,白砂糖2克,盐3克,味精1克,大葱5克,姜2克

教您红烧泥鳅怎么做,如何做红烧泥鳅才好吃

1. 将泥鳅去泥洗净;
2. 葱切段,姜切片;
3. 青椒去蒂洗净,切成粒;
4. 炒锅注油烧热,下入葱段、姜片爆香,放入泥鳅煎至两面变色,加入料酒、酱油、醋、白糖、水、精盐烧开;
5. 小火煮至肉熟烂,汤浓,撒入味精、青椒粒炒匀即可。

小帖士-食物相克:
泥鳅:泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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