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    首页 菜谱大全 私家菜 青椒海带
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    青椒海带

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-10-28

    35人看过

    查看评论 0条

    青椒海带
    • 栏目：私家菜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    青椒海带的做法
    菜系及功效：私家菜 水肿食谱 接触电离辐射人员食谱 高血压食谱
    口味：微辣      工艺：拌

    青椒海带的制作材料：

    主料：海带(鲜)200克,青椒100克
    调料：盐5克,味精2克,香油10克

    青椒海带的特色：

    脆软微辣。

    教您青椒海带怎么做，如何做青椒海带才好吃

    1.海带用温水浸泡涨发洗净后切成丝；青椒去蒂及籽洗净后切成细丝。
    2.分别将海带丝和青椒丝投入沸水中焯一下捞出，沥干水分，同放入盘中，放入精盐、味精和香油拌匀即成。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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