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鸡蛋瘦肉卷

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-30

312人看过

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鸡蛋瘦肉卷
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鸡蛋瘦肉卷的做法
推荐1工艺:蒸口味:软香味难度:普通水平时间:30-45分钟猪瘦肉 500克 韭菜50克鸡蛋5个 姜片适量调料生抽适量麻油适量食盐适量鸡精适量植物油 适量

  1、猪瘦肉洗净后剁成肉馅备用;

  2、韭菜择洗干净切成碎末,放入猪肉馅中,放麻油、生抽、食盐、鸡精搅拌均匀备用;

  3、鸡蛋磕入在碗中搅散备用;
鸡蛋瘦肉卷

  4、平底锅置火上烧热,再用姜片抹上几圈放入少许植物油,倒入鸡蛋液摊成一张蛋饼,定型后倒出,放在案板上放凉备用。

  5、 将鸡蛋饼铺平,盛一勺拌好的肉馅在鸡蛋饼上,铺上一层保护膜用擀面杖擀成约1-2厘米厚。

  6、从蛋饼的两端向中心卷起,至中间会合。

  7、 卷好的蛋卷包上耐高温保护膜摆入盘中,放入蒸锅内,大火蒸到上汽后,小火再蒸15分钟就可关火;

  8、取出蒸好的蛋卷,放凉后切成2cm宽的小段,摆入盘中即可。

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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