▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣！！
美食天下菜谱
创建时间：2013-02-27
231人看过
查看评论 0条
支竹焖脆肉鲩鱼的材料：
1.脆肉鲩鱼脊肉，切成段后再片成不是很薄的片，洗净；
2.干腐竹，掰成块状泡开；
3.姜切片，蒜拍扁。
支竹焖脆肉鲩鱼的做法：
1.锅热油，姜蒜爆香。把鱼肉放下去炒一下；
2.腐竹下锅，加水，加少许酱油，拌匀之后盖上锅盖焖，7-10分钟就可以；
3.加耗油、胡椒粉少许、糖少许，搅匀，再煮个两三分钟，加盐，起锅，装盘——可以吃啦！
来源： tags:
猜您喜欢的菜谱
柳州螺蛳粉#本味家乡
全麦健康素包子
菜干支竹煲猪踭汤
鲜笋菌菇汤
猪肚怎么做好吃-酱猪
娃娃菜疙瘩汤
蛏干排骨
萝卜腐竹虾仁汤
评论专区……
用户名： 密码： 找回密码注册新用户
做法：主料:鸡胸脯肉200克辅料:柿子椒1个红
做法：主料:北极虾1盘辅料:咸鸭蛋3个调料:姜
做法：主料:羊肉澳洲1块辅料:红葱头1头白芝麻
做法：主料：糯米粉60克辅料：糯米粉40克澄粉
香酥鸡腿
过油肉土豆片
海带炖鸡
九味贵妃鸡
老厨白菜
凉拌海带丝
葱油薯块
炸牛肉丸子
番茄酱猪肉
