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荠菜鲑鱼炒饭

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-31

957人看过

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荠菜鲑鱼炒饭
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
荠菜鲑鱼炒饭的做法
用料:米饭、荠菜、鲑鱼(没有用胡萝卜也可以)、鸡蛋、小葱、白饭鱼、芝麻调料:盐、胡椒荠菜鲑鱼炒饭做法:
  • 1)鸡蛋把蛋清和蛋黄分开,用蛋黄和米饭拌匀

    2)鲑鱼500W叮2分钟,撕成小粒

    3)中小火用筷子把蛋清炒散,待用

    4)锅里放油,把熟鲑鱼略为煸炒,等颜色稍变深后倒入米饭

    5)把米饭的水分略超干时,放入荠菜、小葱和白饭鱼、熟蛋清翻炒

    6)加入盐、胡椒、芝麻调味即可
    小贴士:我用的荠菜是焯过水的,白饭鱼也是熟的。所有材料都是熟的,所以不用炒很久。只是稍稍翻炒再调味就可以了

  • 来源:
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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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