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沙茶牛柳

菜谱创建时间

创建时间:2012-08-27

1555人看过

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沙茶牛柳
  • 栏目:私家菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
沙茶牛柳的做法
食材 牛柳170克青椒140克洋葱100克姜丝3克蒜片3克蛋清1大勺调料 盐1/2勺料酒1小勺淀粉1小勺沙茶酱3小勺生抽1小抽白糖1小勺老抽1小勺牛柳洗净,用刀背轻轻拍松肉片两面,切成细条。

1.牛柳洗净,用刀背轻轻拍松肉片两面,切成细条。

放入盐1/2勺、料酒1小勺、淀粉1小勺、蛋清1大勺,抓拌均匀,腌制20分钟入味。

2.放入盐1/2勺、料酒1小勺、淀粉1小勺、蛋清1大勺,抓拌均匀,腌制20分钟入味。

洋葱洗净,切丝。

3.洋葱洗净,切丝。

青椒洗净,切丝。

4.青椒洗净,切丝。

  • 姜切丝,蒜切片。

    5.姜切丝,蒜切片。

    用调料中的沙茶酱、生抽、料酒、白糖调匀成调料汁。

    6.用调料中的沙茶酱、生抽、料酒、白糖调匀成调料汁。

    锅中倒入适量油,油温升高后放入牛柳,翻炒至颜色变白,盛出备用。

    7.锅中倒入适量油,油温升高后放入牛柳,翻炒至颜色变白,盛出备用。

    锅中再倒入适量油,油温略高放入姜丝、蒜片、洋葱丝,翻炒。

    8.锅中再倒入适量油,油温略高放入姜丝、蒜片、洋葱丝,翻炒。

    再放入青椒,倒入1/2的调料汁,翻炒。

    9.再放入青椒,倒入1/2的调料汁,翻炒。

    将炒熟的青椒和洋葱分别挑到盘中,青椒摆在下面,洋葱摆在上面。

    10.将炒熟的青椒和洋葱分别挑到盘中,青椒摆在下面,洋葱摆在上面。

    将牛柳放入锅中,倒入剩余的调料汁、老抽,翻炒半分钟左右使之均匀地沾满料汁。

    11.将牛柳放入锅中,倒入剩余的调料汁、老抽,翻炒半分钟左右使之均匀地沾满料汁。

    将炒好的牛柳放入盘中的青椒丝上即可。也可以再用红樱桃和鲜花略加装饰。

    12.将炒好的牛柳放入盘中的青椒丝上即可。也可以再用红樱桃和鲜花略加装饰。

    主厨小贴士

    牛柳是牛里脊的位置,肉质细嫩,适合炒制。用刀背先轻拍,可以拍断牛肉筋理,使肉口感更嫩。
    最后单独炒牛柳时再放老抽,如果在炒青椒和洋葱时就放老抽,青椒和洋葱就会变色,影响最后成品的色泽。


  • 来源:
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    评论专区……

    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了!!

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