高压锅排骨的做法
做 法:其它工艺
口 味:咸鲜味
难 度:初级入门
人 数:2人份
准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
主料:猪小排500克
辅料:油豆腐1碗、鸡蛋300克、油菜心1把、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、甜面酱2勺、香叶适量、草果1颗、红糖适量、水适量
前期处理:
1、排骨切块,在葱姜花椒水里飞水去血沫
2、把排骨控水冲干净,拌入葱姜蒜,老抽,生抽,料酒,红糖
3、装入密封塑料袋,冷了以后放冰箱
炖肉当天:
4、把腌好的排骨取出来,倒入高压锅,放两勺甜面酱,香叶,草果,桂皮,八角,拌匀
5、放水到排骨一大半,加入油豆腐或者其他配菜,高压锅15分钟,OK
烹饪小技巧
焖肉的时候把小青菜烫一下,排骨出锅以后汤汁浇在青菜上,就成一锅有肉有菜的无油烟健康晚餐了。上述步骤4就是创新的时候哈,譬如可以根据喜好放腐乳,或者喜欢辣的放点豆瓣,辣酱,再配上不同的配菜,如土豆笋子什么的,可以百变出不同的菜式和味道。