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高压锅排骨

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-16

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高压锅排骨
高压锅排骨的做法

做  法:其它工艺

口  味:咸鲜味

难  度:初级入门

人  数:2人份

准备时间:5分钟

烹饪时间:15分钟

主料:猪小排500克

辅料:油豆腐1碗、鸡蛋300克、油菜心1把、食盐适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、桂皮适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、甜面酱2勺、香叶适量、草果1颗、红糖适量、水适量

前期处理:

1、排骨切块,在葱姜花椒水里飞水去血沫

2、把排骨控水冲干净,拌入葱姜蒜,老抽,生抽,料酒,红糖

3、装入密封塑料袋,冷了以后放冰箱

炖肉当天:

4、把腌好的排骨取出来,倒入高压锅,放两勺甜面酱,香叶,草果,桂皮,八角,拌匀

5、放水到排骨一大半,加入油豆腐或者其他配菜,高压锅15分钟,OK

高压锅排骨

高压锅排骨

高压锅排骨

烹饪小技巧

焖肉的时候把小青菜烫一下,排骨出锅以后汤汁浇在青菜上,就成一锅有肉有菜的无油烟健康晚餐了。上述步骤4就是创新的时候哈,譬如可以根据喜好放腐乳,或者喜欢辣的放点豆瓣,辣酱,再配上不同的配菜,如土豆笋子什么的,可以百变出不同的菜式和味道。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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