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蒜香荷兰瓜

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-15

40人看过

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蒜香荷兰瓜
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蒜香荷兰瓜的做法
做  法:炒口  味:蒜香味难  度:新手尝试人  数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料猪肉250克黄瓜3根辅料红尖椒2个色拉油适量食盐适量酱油适量蒜适量

提前将荷兰瓜(迷你黄瓜)切成小薄片,猪肉切小薄片备用(做这个菜很简单,只需简单的四步就能做出美味的美容菜)

1、锅刷干净后擦干水分,放入肥肉煸出油(一分钟)

2、放入红辣椒炒香,加入瘦肉、酱油翻炒均匀

3、加入切好的荷兰瓜片,继续翻炒一分钟

4、加入蒜末、盐炒匀后即可出锅

蒜香荷兰瓜

蒜香荷兰瓜

蒜香荷兰瓜

烹饪小技巧

1、荷兰瓜最好先在盐水中泡泡,去除表皮留下来的药物;

2、煸肥肉时最好凉锅下去,以免温度过高容易将肥肉表面炸干,里面却很肥,必须小火慢炒才行;

3、荷兰瓜本来就可以生吃,所以炒一分钟足以,炒得太老反而影响口感,最后再加蒜沫,蒜香味更浓。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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