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冰镇鲜果芦荟

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-28

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冰镇鲜果芦荟
主料:
辅料:
调料:
冰镇鲜果芦荟的做法

冰镇味道更好 鲜果芦荟爽


 

  芦荟本身没有什么特殊味道,只有一点淡淡的青草气息,用蜂蜜水浸渍之后,配上新鲜水果一起食用,味道甜美清凉,富含维生素C和芦荟素,冰镇之后味道更佳。
 

  原料: 芦荟200g、猕猴桃50g、草莓20g
 

  调料: 蜂蜜15ml、砂糖5g
 

  做法:
 

  1、将芦荟洗净,去掉外皮后,切成块,在开水中煮烧3-5分钟,取出冲掉粘液。
 

  2、把芦荟叶肉切成丁块,用砂糖腌一下。
 

  3、猕猴桃去皮,草莓洗净去蒂切成丁。
 

  4、蜂蜜加100ml凉开水兑成汁,浇在切好的水果丁和腌过的芦荟上面即可。


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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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