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牛油果酱蔬菜沙拉

菜谱创建时间

创建时间:2013-04-02

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牛油果酱蔬菜沙拉
  • 栏目:凉菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
牛油果酱蔬菜沙拉的做法
做  法:拌口  味:其它味难  度:新手尝试人  数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料牛油果1个樱桃番茄8个辅料香菜2棵柠檬半个食盐适量黑胡椒1/4茶匙橄榄油1大匙

1、.圣女果切片,香菜切碎放在盘子里

2、.牛油果(尽量用熟透的牛油果这样果肉酥软容易挖出)切开,用叉子去除大核,慢慢刮出黄绿色的果肉,深绿色的外壳留着可以当做容器装沙拉

3、.将牛油果酱放在圣女果片和香菜碎上

4、.将柠檬挤汁和盐(差不多1/4茶匙左右)、橄榄油调和,倒入上述果酱上

5、.撒入黑胡椒粉拌匀,再将沙拉舀入牛油果壳里即可

niuyouguo1.jpg

烹饪小技巧


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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