花生拌双丝的做法
过年餐桌上清口小凉菜--花生拌双丝
要说现在这过年跟以前不同了，生活条件好了，平时也是想吃啥买啥想穿啥买啥，在穿方面真不象以前只到过年才买新衣新裤。现在过年，只不过是亲戚朋友们有了在一起聚的时间而已。都放大假不上班，有时间聚在一起侃侃大山、搓搓麻将、吃吃喝喝。宾客宴请时，家家户户少不了大鱼大肉，好象少了这些就象怠慢了客人似的。要说平时里鱼肉不间断的吃，过年东家走西家窜依然大鱼大肉，是不是有些吃不消呀？通常我们家宴请亲戚朋友时，我多做几个清口的小凉菜。即解酒解腻，又清凉爽口。
下面上小凉菜，相中哪款可以搬到你家春节餐桌上哦。。。。
花生拌双丝
原料：魔芋丝一袋、花生一把、水发木耳适量、老醋、糖、蚝油
花生拌双丝的做法
1、魔芋丝一袋、花生一把、水发木耳适量、老醋、糖、蚝油
2、魔芋丝取出过水焯一下后沥干水份备用
3、水发木耳切丝备用
4、花生米微波叮三分钟出香味后取出弄成花生碎备用
5、将沥干水份的魔芋丝和木耳丝码入一起
6、倒入花生碎
7、放入香菜
8、陈醋一大勺、酱油少许、糖一勺、蚝油半勺搅拌均匀至糖化开
9、倒入图7食材中拌匀即可
哆嗦两句
1、花生最好不要去皮，自己家吃还是以营养为主。如能吃辣可以放点辣椒油
2、花生碎香香的哦，用醋汁泡过后更好吃
3、喜酸口的可以多放老醋，喜甜口的可以多放点糖
魔芋营养价值
营养成分：每100克魔芋精粉中，含水分14.2克，蛋白质4.2克，碳水化合物4.4克，粗纤维74.4克，灰分4.3克，核黄素0.1毫克，钾299毫克，钠49.9毫克，钙45毫克，磷272毫克，镁66毫克，铁1.6毫克，锰O.88毫克，锌2.05毫克，铜0.17毫克，尼克酸0.5毫克。药用功效：化痰散结，..[更多]