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无油生煎鸡翅

菜谱创建时间

创建时间:2011-05-27

10034人看过

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无油生煎鸡翅
主料:
辅料:
调料:
无油生煎鸡翅的做法

生煎鸡翅:

材料:

鸡翅中6只、腌料(我这次用的是买的现成的腌料,也可以用蚝油1匙、蜂蜜1匙、盐1/2匙、五香粉适量、色拉油1匙、黑胡椒碎适量来腌制)

做法:

1、将鸡翅提前用腌料腌制2小时以上,过夜更好。

2、将平底锅烧热,将腌好的鸡翅放入平底锅,将火调小(一定要小火,刚开始我把火调得有点大,所以我煎出的鸡翅有点糊),加盖煎7分钟左右,翻面加盖再煎7分钟左右即可

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab35d0b0100gxe2.html


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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