鲜虾炒大白菜的做法
鲜虾炒大白菜的食材:
明虾(越大越好) |
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大白菜(只用叶) |
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葱姜蒜 |
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香菜 |
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盐 |
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鲜虾炒大白菜的做法:
1、用手撕下大白菜叶,放食用碱泡洗去农药,甩干水分
2、明虾开背去线,剪虾枪,挑沙包,露出虾脑(虾膏)
3、坐锅热油,下明虾慢火煎出虾脑中的虾油,油色变红生香
4、下姜丝、葱片、蒜粒炒香去腥,转旺火下大白菜叶按压翻炒,使白菜充分吸收虾油
5、当白菜炒至完全吸收了虾油软塌后,放一点点盐调味
6、出锅前放香菜段,翻炒两秒
小贴士
1、大白菜只用叶子,不用梗,因为这道菜要无水,白菜梗水分多
2、大白菜叶洗干净后要甩干水分
3、充分煸出虾油,大白菜叶充分吸收虾油,旺火爆炒避免菜叶出水,是这道菜的三个关键点