▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

荔枝苦瓜

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-08

49人看过

查看评论 0条

荔枝苦瓜
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
荔枝苦瓜的做法

用料:苦瓜适量,荔枝适量,蜂蜜适量,白醋适量,盐适量

 

做法:

1.  将苦瓜对剖,去瓤。

2.  切成薄片。

3.  放入加了盐的沸水中略焯即出。

4.  入凉水中投凉后沥水捞出。

5.  荔枝去壳备用。

6.  将荔枝去核分成两瓣。

7.  在碗中倒适量蜂蜜。

8.  一点点盐。

9.  适量白醋、凉开水调成适合自已口味的碗汁。

10.  将调好的汁倒入苦瓜与荔枝中。

11.  拌匀后放入冰箱保鲜室。

12.  食用时取出即可。

 

荔枝苦瓜做法小贴士

1、盐要少一点放,少量的盐可以突出蜂蜜的甜味。

2、冰镇后食用最佳。


来源:
tags:

上一篇:绚彩蔬菜沙拉 下一篇:黄花菜拌粉丝

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
口蘑炒豌豆

口蘑炒豌豆

做法:主料:口蘑150克豌豆(鲜)150克辅料

清蒸绿萝卜

清蒸绿萝卜

做法:主料:青萝卜300克辅料:蒸鱼豉油1大勺

芹菜炒草菇

芹菜炒草菇

做法:主料:芹菜适量草菇适量调料:色拉油适量食

黑糯米藕

黑糯米藕

做法:主料:藕适量辅料:糯米(黑)适量调料:蜂

热门菜谱
小碗蒸肉

小碗蒸肉

63832人次
DIY午饭便当

DIY午饭便当

63097人次
红烧茄子

红烧茄子

54216人次
小酥肉

小酥肉

49716人次
粽子

粽子

48945人次
黑芝麻糊

黑芝麻糊

46722人次
可乐鸡翅

可乐鸡翅

42763人次
老鸭煲

老鸭煲

34560人次