茄汁糖醋虾的做法
茄汁糖醋虾的原料:虾;
茄汁糖醋虾的配料:葱、姜、盐、鸡精、番茄酱、白糖、醋、胡椒粉、香油、料酒、淀粉;
茄汁糖醋虾的做法:
1、虾处理干净洗净后用盐、胡椒粉、料酒腌制15分钟之后沥干水份;
2、炒锅热油,下入沥干水份的虾,炸至两面金黄后捞出;
3、炒锅热油,下入葱姜蒜爆香后,下入番茄酱、醋、白糖、醋、胡椒粉、盐,倒入虾,翻炒,用淀粉水勾芡,出锅前淋少许的香油。
家常菜做法大全haoshilao.com菜谱温馨提示:
1、虾在处理的时候,用牙签挑虾尾的倒数第二三节之前,很容易就拉出沙线。
2、虾一定要火候大,翻炒快,时间长了,虾肉会老,影响口感和味道。
健康提示:
虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜老年人和儿童食用。还含微量元素硒,能预防癌症。
食物相克:
虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。