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蘑菇五谷饭

菜谱创建时间

创建时间:2013-06-11

154人看过

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蘑菇五谷饭
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蘑菇五谷饭的做法

蘑菇五谷饭的做法

主料: 鸡胸肉 有机五谷米 大米 黑米 糙米 大麦米仁 小麦米仁
辅料: 蘑菇 洋葱
调料: 盐 料酒 黑胡椒 蚝油 橄榄油

蘑菇五谷饭的做法:

  1  五谷米清净杂质后,用水浸泡30分钟,蘑菇洗净后切小片,洋葱切小粒,鸡胸肉洗净后切小粒,用料酒、黑胡椒腌制。

蘑菇五谷饭的做法图

  2  五谷米放入电饭煲中,按正常煮饭的水量加入适量水,加入1小勺橄榄油,按煮饭键。

  3  等待煮饭时,炒鸡肉蘑菇。锅热后倒入橄榄油,倒入洋葱粒,稍炒,出味后倒入鸡肉粒翻炒。

蘑菇五谷饭的做法图

  4  炒至鸡肉色变白时倒入蘑菇翻炒1分钟,加入1勺蚝油、少许盐,翻炒均匀调味料即可盛出。

  5  待煮饭键跳起时,拨下插头,倒入炒好的鸡肉蘑菇,和五谷饭一起拌匀,盖上盖利用电饭煲的余温再焖5分钟即可。

蘑菇五谷饭的做法图

蘑菇五谷饭家常菜做法大全www.xinshipu.net温馨提示:

五谷可根据自己喜欢来搭配,我这个是买的超市现成配好的,如果搭配的粗粮硬度大,可延长浸泡时间 我加入的水量比较多,五谷特色:软糯,这个水量还是按自己的来放


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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