韩式冷拌鸡肉饭的做法
主料: 鸡胸肉/鸡腿肉 米饭
辅料: 菠菜 生菜 白菜 苦菊 紫甘蓝 彩椒 黄瓜
调料: 韩式甜辣酱/韩式酸辣酱 糖 盐 酱油 醋 料酒 姜 黑胡椒
韩式冷拌鸡肉饭的做法:
1、把各种除米饭外的各种食材洗净备用。
2、鸡胸肉切成2厘米左右宽的条状,放入料酒、酱油、姜丝腌制20分钟左右。
3、锅中倒入适量食用油,油温七成热时,把腌制好的鸡肉放入锅中,大火翻炒。
4、倒入适量酱油、加入一勺糖,翻炒均匀。
5、锅中放入适量热水,大火烧开,烧开后转小火,加入少量盐,盖上锅盖焖制七八分钟,待鸡肉熟透即可。
6、出锅前倒入少许醋、撒适量黑胡椒即可。
7、炒鸡肉的同时或之前把菠菜和白菜焯水,黄瓜切圆片,其他各种蔬菜切丝备用。
8、准备一个大碗或盘子,把焖好的米饭放入小碗中,扣成圆形,盛入各种蔬菜和鸡肉,放入一勺韩式甜辣酱,拌开后即可食用。