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草菇冬瓜球

菜谱创建时间

创建时间:2012-07-30

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草菇冬瓜球
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
草菇冬瓜球的做法

菜系及功效:家常菜谱

草菇冬瓜球原料:苹菇250克,冬瓜250克,干红辣椒4个,猪油25克,香油10克,精盐2克,胡椒2克,白糖10克,味精2克,高汤200克,水淀粉20克。

草菇冬瓜球的做法:

(])将冬瓜去瓤,用挖球器将冬瓜制成球状,洗净,用沸水煮透捞出,冷水过凉,控净水分备用。

(2)草菇如个大切一刀,个小不动水分备用。

草菇冬瓜球

(3)红辣椒去根洗净剪咸圈状。用沸水煮透捞出,冷水过凉,控净。

(4)坐炒锅,放猪油炒胡椒,稍一变色即烹高汤,放白糖、盐、味精、红辣椒;烧开后将主、配料同时倒入,用淀粉挂芡,淋香油出锅。

草菇冬瓜球特点:色泽明亮,微辣鲜香。

草菇冬瓜球提示:萆菇、冬瓜两种原料因质地不同不能同时煮,要注意火候。

冬瓜的药用价值

冬瓜别名白瓜、东瓜、枕瓜、水芝、地芝、白冬瓜,为葫芦科植物冬瓜的果实。全国各地均有栽培。冬瓜是瓜菜中含脂肪最少的瓜菜,并富含丙醇二酸成分,能抑制糖类物质转化为脂肪成分,又因有较强的利尿作用,可增加减肥效果,故冬瓜有“减肥瓜”之称。..[更多]


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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