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凉拌蛤蜊肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-22

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凉拌蛤蜊肉
凉拌蛤蜊肉的主料:
蛤蜊

蛤蜊500克

凉拌蛤蜊肉的辅料:
黄瓜

黄瓜250克

黑木耳(泡发)

黑木耳(泡发)150克

黑木耳(泡发)

黑木耳(泡发)150克

胡萝卜

胡萝卜150克

凉拌蛤蜊肉的调料:
蒜泥

蒜泥 适量

生姜

生姜 适量

醋

适量

食盐

食盐 适量

香油

香油 适量

凉拌蛤蜊肉的做法

原 料:

蛤蜊肉500克、黄瓜250克、水发木耳150克、胡萝卜150克。

蒜泥、姜片、醋、盐、香油各适量。
特 色:鲜嫩爽口。
操 作:
1、将蛤蜊肉洗净;黄瓜、胡萝卜洗净切片,用开水汆一下备用。
2、将蛤蜊肉、黄瓜片、胡萝卜片、木耳放入碗内,加盐、醋、香油、姜片、蒜泥拌匀即可食用。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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