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白灼八爪鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-02-21

105人看过

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白灼八爪鱼
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
白灼八爪鱼的做法


主料:八爪鱼

配料:料酒、姜片、盐


做法:

1、先把八爪鱼装入保鲜袋内,摔晕

2、将八爪鱼倒在菜板上,以双手捧起摔下的动作,摔上3分钟左右

3、将摔好的八爪鱼放入碗入,洒入一小勺精盐,用手抓捏半分钟左右后,用清水洗净

4、锅内倒入适量清水,加入姜片、料酒,烧开

5、将清洗干净的八爪鱼倒入锅内

6、烧至八爪鱼卷起,约3分钟出锅,配上蘸料即可食用


小贴士:

一、八爪鱼的烧制时间和摔的时间由大小来定

二、清洗八爪鱼洒入精盐抓捏后能清理外面的那层粘液

三、蘸料由自家喜好来配(生抽、香醋、香油、香葱)


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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