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番茄汁鲜鲍鱼

菜谱创建时间

创建时间:2013-05-10

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番茄汁鲜鲍鱼
  • 栏目:海鲜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
番茄汁鲜鲍鱼的做法
推荐1工艺:烧口味:咸鲜味难度:普通水平时间:30-45分钟鲍鱼5个 油菜心6颗枸杞6粒调料排骨汤少许番茄沙司50克盐少许

  1、鲍鱼肉剔出洗净用直刀切十字花;

  2、壳用刷子刷干净用开水煮透备用;

  3、油菜洗净用开水焯一下(加点盐、少许油这样油菜翠绿)摆在鲍鱼两边;

  4、锅加入排骨汤放入鲍鱼中小火炖5分钟;

  5、鲍鱼捞出摆在鲍鱼壳上;

  6、锅里汤加点番茄沙司、水淀粉勾芡淋在鲍鱼即可。

  

番茄汁鲜鲍鱼
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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