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美食天下菜谱
创建时间:2014-03-20
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黑米党参山楂粥的制作材料:
主料:黑米100克
辅料:山楂10克,党参15克
教您黑米党参山楂粥怎么做,如何做黑米党参山楂粥才好吃
1. 将党参洗净后切成片;
2. 山楂洗净,去核并切成片;
3. 黑米淘洗干净;
4. 将黑米置于锅中,加入山楂、党参及800毫升清水;
5. 然后将锅置武火上烧沸,再改用文火煮55分钟即成。
小帖士-健康提示:本品具有补气血、降血压之功效,适于高血压患者作为四季常服膳食。
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