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    首页 菜谱大全 蒜炒苋菜
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    美食天下菜谱

    蒜炒苋菜

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-03-13

    53人看过

    查看评论 0条

    蒜炒苋菜
    • 栏目：菜谱大全 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    蒜炒苋菜的做法

    蒜炒苋菜的制作材料：

    主料：苋菜500 克,蒜瓣适量,细盐,味精,油各适量。

    蒜炒苋菜的特色：

    特点：嫩烂适口。
    功效：杀菌止痢。

    苋菜性味甘凉，有请热解毒、凉血止痢、化瘀消肿等功效。苋菜常用于
    赤白痢疾、肠炎腹泻、腹痛腹泻等病的治疗。

    教您蒜炒苋菜怎么做，如何做蒜炒苋菜才好吃

    1.将苋菜根、老茎、老叶去掉，洗净，沥干水分，切段；蒜瓣用刀拍松。

    2.锅置旺火上，放入油烧热加细盐，将苋菜入锅煸炒，放入蒜瓣，炒至
    菜瘪汤汁出即可起锅食用。


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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