金针溜鸡丝的做法
用料 :
金针菇 200克鸡腿肉 120克
红辣椒 5根姜 一小块
蒜 2瓣葱花 少许
盐 适量 鸡精 少许
胡椒粉 半茶匙(2。5克) 淀粉 10克
料酒 10ML
做法 :
1. 鸡腿肉洗净,切成丝,调入料酒,盐2克,胡椒粉和干淀粉拌匀,腌制15分钟
2. 大火烧热锅中的油,待油温至六成热时放入姜丝及蒜片爆香
3. 倒入鸡丝炒至全部变色为至
4. 倒入金针菇,炒约两分钟
5. 最后快起锅时,倒入红辣椒,放盐,鸡精撒上葱花,炒匀即可出锅
小贴士:
温馨提示:变质的金针菇不要吃。金针菇宜熟食,不宜生吃。脾胃虚寒者金针菇不宜吃得太多。