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家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜

菜谱创建时间

创建时间:2018-04-11

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家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜
  • 栏目:家常菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法
豆角
红萝卜
瘦肉
橄榄菜
酱油

豆角切粒。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤1

红萝卜切粒。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤2

瘦肉剁肉末,先切成粒再剁会快很多,筋也不会连在一起,炒出来后肉末粒粒分明。剁好后腌制一下。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤3

豆角不易熟,焯一下水,缩短炒的时间。豆角打药比较多,焯一下比较干净。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤4

红萝卜不易熟,热锅先炒红萝卜。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤5

红萝卜熟了之后倒入肉末一起炒。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤6

肉末变色后就可以倒入豆角翻炒。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤7

翻炒均匀后加橄榄菜。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤8

最后加盐和酱油调味 翻炒均匀出锅。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤9

豆角肉末,完成啦。

家常菜 橄榄菜豆角炒肉末 下饭菜的做法 步骤10


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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