健康椰子油黑糖燕麦高纤饼干【轻卡小食】的做法
生燕麦
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100g
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低粉
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90g
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鸡蛋
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1个(54g)
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椰子油
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30g
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椰蓉
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25g
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黑糖or红糖
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35g
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椰子粉(南国)没有可以多加16g椰蓉
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1袋
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泡打粉
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1.5g
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盐
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1-1.5g
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表面
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椰蓉
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适量
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鸡蛋加黑糖用打蛋器打一下,搅匀,糖完全融化混合好就可以了。
加入椰子油继续搅匀,不用担心水油分离什么的,反正尽量搅匀就ok
筛入低筋粉,椰子粉(可换等量椰蓉),椰蓉,泡打粉,加盐(请看小贴士)
用硅胶刮刀拌匀至无干粉状
加入生燕麦片(生燕麦片增加饼干口感,尽量选择生燕麦片,即食燕麦可能口感没有生燕麦好,因为大量吸水饼干会偏软)搅拌均匀
取图片量,揉圆
如图压扁就可以了,厚度大概3-5mm吧,烤的时候自己会膨胀的,别压的太薄,会没口感。
在表面撒一些椰蓉。烤箱需提前预热170-180℃。烤约16-18min。烤成金黄色,边缘略带金棕色。
注意观察防止烤糊。
烤完拿出来放到烤架上放凉后,就最好马上放罐子里密封装起来,因为受潮会影响口感的。烤出来我就忍不住吃了两块!椰子香!炸!