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蒜蓉粉丝扇贝

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-12

176人看过

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蒜蓉粉丝扇贝
蒜蓉粉丝扇贝的主料:
扇贝

扇贝8个

蒜蓉粉丝扇贝的辅料:
香葱

香葱50克

大蒜

大蒜1头

粉丝

粉丝适量

蒜蓉粉丝扇贝的调料:
一品鲜酱油

一品鲜酱油 适量

鸡精

鸡精 半小勺

十三香

十三香 半小勺

食盐

食盐 半小勺

蒜蓉粉丝扇贝的做法

蒜蓉粉丝扇贝的食材:

色拉油 适量
扇贝 八个
香葱 一两
大蒜 一头
一品鲜 适量
粉丝 一小卷
鸡精 半小勺
十三香 半小勺
半小勺

蒜蓉粉丝扇贝的做法:

1、先把扇贝洗干净,把贝肉和贝壳分离,贝肉放在盐水里顺时针搅拌,这样可以把沙子沉淀出来,然后洗干净捞出来备用。把贝壳刷洗干净备用。

2、粉丝抄好捞出空水,不要抄的时间太长,以免夹断。

3、把刷好的贝壳摆在盘子里,抄好的粉丝摆在贝壳上,然后放上贝肉。

4、把蒜弄成蒜泥,锅里油温到7成的时候把蒜泥下锅煸炒,放入鸡精,十三香,少许盐,待蒜泥稍稍变色马上盛出。

5、把炒好的蒜泥浇在贝肉上。上锅蒸,待水开后下锅蒸三分钟即可。

6、蒸好以后拿出,可以在粉丝上面滴几滴一品香酱油,撒上香葱。

7、烧一些色拉油,待油稍稍冒烟即可,浇在香葱和一品香上面,这样味道更鲜美,也可省去此步骤,浇些香油。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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