家常早餐鸡蛋饼的做法
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家常早餐鸡蛋饼食材明细
面粉 适量 火腿丁 适量 鸡蛋 适量 生菜末 适量 盐 适量 鸡精 适量
家常早餐鸡蛋饼做法
1生菜末、火腿丁。
2鸡蛋加盐，少量鸡精打
3将生菜末、火腿丁加入蛋液里。
4锅热加点油倒入蛋糊摊圆。
5中途翻次面。
6两面全熟后盛出装盘。
火腿肠营养知识:
火腿肠知识介绍：火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品，并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C，以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质