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大蒜萝卜烧青鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-20

81人看过

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大蒜萝卜烧青鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
大蒜萝卜烧青鱼的做法
[db:原料] 大蒜萝卜烧青鱼

大蒜萝卜烧青鱼

材料:青鱼块、萝卜、大蒜、姜片

调料:料酒、盐、酱油、冰糖、鸡精

做法

(1)将大蒜去根洗净捞出,放在案板上切成段,待用。

(2)将萝卜洗净,放在案板上切成滚刀块,待用。

大蒜萝卜烧青鱼

(3)将青鱼块洗净捞出,放在案板上切成小块,待用。

(4)烧锅倒油烧热,下入萝卜翻炒一下。

大蒜萝卜烧青鱼

(5)随后,合入青鱼块,放入姜片,加点料酒翻动一下。

(6)接着,加一些水煮开。

大蒜萝卜烧青鱼

(7)然后,加点酱油、盐、冰糖调味翻动一下,煮至萝卜断生熟软,汤汁浓稠。

(8)最后,搁入大蒜翻动一下,煮至大蒜断生,加点鸡精翻匀即可。

大蒜萝卜烧青鱼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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