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    首页 药膳食疗 辣烤鱿鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    辣烤鱿鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-19

    50人看过

    查看评论 0条

    辣烤鱿鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    辣烤鱿鱼的做法
    [db:原料] 辣烤鱿鱼

    辣烤鱿鱼
     
    原料    ：鱿鱼、洋葱、胡萝卜、

    调料：黄油、盐、胡椒粉、辣椒面、白酒、孜然、辣椒酱

    做法;

    1、洋葱切丝、胡萝卜切片。

    辣烤鱿鱼
     
    2、鱿鱼、盐、胡椒粉、辣椒面、辣椒酱、孜然、白酒抓匀腌渍10分钟。

    辣烤鱿鱼
     
    3、用烧烤酱加少许白糖、面酱抓匀鱿鱼。

    辣烤鱿鱼
     
    4、烤箱提前预热180度，将黄油放在烤盘上融化，铺上洋葱丝、胡萝卜片最后放上鱿鱼，进烤箱上下火180度烤10分钟即可用夹子盛盘切开即可。

    辣烤鱿鱼
     


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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