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    首页 药膳食疗 茶香熏三文鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    茶香熏三文鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-18

    59人看过

    查看评论 0条

    茶香熏三文鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    茶香熏三文鱼的做法
    [db:原料] 茶香熏三文鱼

    茶香熏三文鱼

    材料：挪威三文鱼250g，黑胡椒碎1/4小勺，盐1/4小勺，茶叶一大勺，红糖两大勺

    做法：

    1】三文鱼用胡椒，盐抹匀腌制十分钟，沥干水份

    2】炒锅烧热，铺上锡纸，倒入拌匀的红糖和茶叶

    3】烧至微冒烟的时候放上篦子，把三文鱼放上盖盖，正反面各盖盖焖5-8分钟即可

    茶香熏三文鱼

    小啰嗦：

    1，篦子上抹一层橄榄油，防止粘连；茶叶我就用最普通的绿茶

    2，熏好的三文鱼撕成块后加生菜少许橄榄油和胡椒碎拌匀吃也不错……

    茶香熏三文鱼


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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