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鱼茸韭菜蒸饺

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-15

73人看过

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鱼茸韭菜蒸饺
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱼茸韭菜蒸饺的做法
[db:原料] 鱼茸韭菜蒸饺

鱼茸韭菜蒸饺

饺子馅原料:1磅鱼肉 3个鸡蛋 1把韭菜 1茶勺香油 少许白胡椒粉 2茶勺料酒 1大勺酱油 1茶勺蚝油 1/2茶勺白糖 盐和色拉油适量

饺子皮原料:2杯高筋面粉 2/3杯水 1/4茶勺盐 适量干面粉,擀皮时用

做法

1、面粉加盐和水,揉成光滑的面团,密封好,醒面30分钟以上。

2、鱼肉没有太多选择,所以就用了最常见的罗非鱼片。鱼肉用机器搅成鱼茸。韭菜择洗干净,切成小细粒。

3、炒锅烧热,下油,随后下打散的鸡蛋液,炒熟,炒的过程中,尽量用铲子打碎鸡蛋。

4、将鱼茸,鸡蛋丁和韭菜粒放在一个大碗里,加入调料,像一个方向猛搅,搅匀为止。

5、面团擀薄,用厨师机的压面附件压薄,先是1档,然后是3档,接着用6档压一遍,这样出来的饺子皮就很薄了,最后用一个圆形的模子扣出饺子皮,包饺子。

6、包好的饺子放入蒸笼,冷水上锅,大火蒸16到18分钟。

鱼茸韭菜蒸饺

鱼茸韭菜蒸饺



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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