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七味香烤鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-15

58人看过

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七味香烤鱼
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
七味香烤鱼的做法
[db:原料] 七味香烤鱼

七味香烤鱼

原料:大鲳鱼1条、姜3片、干橙皮+芝麻+四色胡椒+欧芹20克、橄榄油1大匙、米酒2大匙、蒜香盐少许

做法

1、鲳鱼去内脏和腮,清洗干净

2、加入米酒、姜和蒜香盐,腌制15分钟左右

3、腌好后用厨房纸拭去水分,抹上粉末,码在烤架上

4、烤箱200度预热10分钟,烤15分钟后刷上橄榄油再翻面烤10分钟

5、出炉前再刷一层橄榄油

七味香烤鱼

Tips

1、蒜香盐是一种综合盐,包括大蒜粉、黑胡椒粉等

2、调味盐和调味粉可以根据自家的情况调整

3、烤的时间和温度也是按各家的烤箱情况而定,以免烤糊

4、如果讲究一些的话,可以将鱼鳍用锡纸包裹起来,以免过分受热

5、刷橄榄油可以防止烤得过干

6、烤架下放上垫烤纸的托盘,以免烤出的汁水弄脏烤箱

七味香烤鱼


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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