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甜豌豆小炒鸡丁

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-14

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甜豌豆小炒鸡丁
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
甜豌豆小炒鸡丁的做法
[db:原料] 甜豌豆炒鸡丁

甜豌豆小炒鸡丁

原料:鸡肉、鲜豌豆、胡萝卜

调料:蚝油、料酒、生抽、食盐、白糖、鸡粉、葱末、蒜末

做法

1、准备好主要原料:鲜豌豆、鸡肉、胡萝卜。

2、鸡肉切成小丁,加入少许食盐、淀粉、半个蛋清、料酒抓匀腌渍一会。

甜豌豆小炒鸡丁

3、胡萝卜去皮切成豌豆大小的丁备用。

4、豌豆沸水中焯熟,捞出备用。

甜豌豆小炒鸡丁

5、准备一些辅料:蚝油、生抽、大蒜切末,从切末。

6、炒锅置火上,热锅凉油,放入腌渍好的鸡丁滑炒鸡丁变色盛出。

甜豌豆小炒鸡丁

7、另起锅,放少许油,放入切好的葱末,蒜末爆香。

8、爆香蒜末,放入切好的胡萝卜丁煸炒。

甜豌豆小炒鸡丁

9、放入滑好的鸡丁和焯熟的豌豆,翻炒几下。

10、放入入适量的盐、鸡粉、白砂糖调味。

甜豌豆小炒鸡丁

11.烹入料酒快速翻炒几下。

12、最后加入蚝油,快速翻炒均匀即可出锅。

甜豌豆小炒鸡丁

甜豌豆小炒鸡丁



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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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