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    首页 药膳食疗 亚叁素鱼
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    亚叁素鱼

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-05-14

    24人看过

    查看评论 0条

    亚叁素鱼
    • 栏目：药膳食疗 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    亚叁素鱼的做法
    [db:原料] 亚叁素鱼

    亚叁素鱼

    原料    ：咖喱香叶 亚叁酱 素鱼 葱 蒜

    做法：

    1）把素鱼切块锅下8成熟热油把鱼炸至金黄捞出，备用。

    亚叁素鱼

    2）锅留适量油爆香蒜，葱和姜茸再下亚叁酱炒出香味。

    亚叁素鱼

    3）加入香叶和适量的水，转中火煮沸亚叁汁加入适量的鸡精粉

    4）倒入炸好的鱼块转小火且持续煮汁浓稠即可上碟。 

    亚叁素鱼
     
    亚叁素鱼


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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