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鱿鱼干卤面

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-11

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鱿鱼干卤面
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鱿鱼干卤面的做法
[db:原料] 鱿鱼干卤面

鱿鱼干卤面
 
原料


1 肉的部分:做好的鱿鱼干烧五花肉(或者只有红烧的五花肉)

2 蔬菜的部分:黄豆芽,扁豆,卷心菜半个

3 配料:葱,蒜

4 面条:细面条,要机器的,不要手切的

过程:

1 烧好的鱿鱼干五花肉放在一边备用;

2 扁豆择洗干净,用手折成4cm长的小段,豆芽掐掉根须部分,留下杆和豆子,卷心菜洗干净后切丝,葱和大蒜且好备用;

3 将面条放入蒸锅中,蒸屉垫上纱布或抹油,避免面条蒸好后粘锅。大火蒸12分钟左右,蒸至半熟;

4 面条蒸好后迅速取出,放在案板上自然冷却,用筷子使面条松散的摊开,以免粘到一起;

5 炒锅中放油,热后将葱和蒜炒香,此时倒入刚才且好的蔬菜,加入适量老抽,翻炒一分钟,然后加入稍好的鱿鱼干烧肉,翻炒至蔬菜半熟;

6 将刚才放凉的面条加入炒锅,关火。然后将锅中所有的材料搅拌均匀;

7 炒锅中的全体材料搅拌均匀后,继续放入蒸锅中蒸12分钟左右即可出锅食用!

鱿鱼干卤面
鱿鱼干卤面
 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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