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韩式凉拌墨鱼仔(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-05-04

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韩式凉拌墨鱼仔(图解)
  • 栏目:药膳食疗 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
韩式凉拌墨鱼仔(图解)的做法
[db:原料] 韩式凉拌墨鱼仔

韩式凉拌墨鱼仔(图解)

材料:墨鱼仔500克

调料:韩式辣酱4汤匙、辣椒粉2汤匙、酱油2汤匙、白糖2汤匙、醋1汤匙、白芝麻2汤匙、蒜20克、姜20克

配料:冰柠檬水适量、姜2片、料酒1汤匙

做法

1、主材备好。

2、墨鱼仔剥去外皮,去除背部小硬壳(海螵蛸),掏清内脏,切掉眼睛,冲洗干净备用。

3、把芝麻炒香备用。

4、锅里下水烧开,放入姜片、料酒和墨鱼仔煮滚后,关火焖3分钟。

韩式凉拌墨鱼仔(图解)

5、捞起墨鱼仔,立刻放入冰柠檬水里浸泡5分钟。

6、蒜、姜切成碎粒,然后将韩式辣酱、辣椒粉、酱油、白糖、醋、蒜、姜、熟芝麻调配好。

7、墨鱼仔沥干水份放入碗中,将调好的调料倒入碗中,搅拌均匀。

8、盖上盖子放入冰箱冷藏1-2小时后即可开吃,时间越长风味更佳。

韩式凉拌墨鱼仔(图解)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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