花生红枣炖猪脚的做法
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花生红枣炖猪脚
秋冬正适合滋补,在这时及时补充一些红枣、花生这样的食物对你顺利度过冬天很有好处,传统的花生红枣猪脚也是女性养颜的秘密武器,它丰富的胶制和钙对皮肤和骨骼都大有益处。
材料:净猪脚2只,生花生米50g,干红枣20g,料酒1汤匙(15ml),米醋1茶匙(5ml),盐1茶匙(5g)
做法:
洗净猪脚,并对开剁成4块;生花生米和干红枣洗净,放入冷水(500ml)中浸泡1小时,备用。
将剁好的猪脚块,放入滚水中汆烫1分钟,捞出用流动水冲洗去出杂质,沥净水分,待用。
取尚朋堂电压力锅一只,放入猪脚块、花生米、干红枣、泡花生的水、料酒、米醋和盐搅匀,盖上盖儿接通电源,打开尚朋堂电压力锅的炖煮开关,进行炖煮。
将炖煮好的花生红枣猪脚,盛入碗中倒入剩余的汤汁即可。
小诀窍:
像炖煮花生猪脚这样的菜肴用压力锅最为适宜,它可控时间方便你随时观察锅内的情况,也可以根据自己喜欢的程度来炖煮食物。尚朋堂电压力锅的七重安全保护更令主妇们安心操作,开、合盖安全保护;压力控制安全保护;限压安全保护;防堵安全保护;安全限压保护;限温保护;超温保护,更有贴心的外部表面防指纹设计,每周简单擦拭就可以保持锅具的清洁如新。
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