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山药鳝鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-29

85人看过

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山药鳝鱼汤
  • 栏目:美容养颜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
山药鳝鱼汤的做法
[db:原料] 山药鳝鱼汤

山药鳝鱼汤

材料:黄鳝1条,怀山药200克,胡萝卜50克。

调料:葱姜适量,料酒25克,盐适量,胡椒粉3克,鸡精适量,香菜适量,香油适量。

做法

1·黄鳝宰杀洗净,去掉头在身上划一字花刀再切段。

山药鳝鱼汤

2·锅中水烧开放入怀山药焯烫过凉,在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。

山药鳝鱼汤

3·炒锅倒油爆香葱姜,倒入黄鳝段翻炒。

山药鳝鱼汤

4·加入料酒炒香,把黄鳝倒入砂锅加入适量的开水煮上5分钟。

山药鳝鱼汤

5·然后加入怀山药和胡萝卜,加盖继续煮上10分钟。

山药鳝鱼汤

6·加入盐,胡椒粉调味。

山药鳝鱼汤

7·加入香醋,鸡精,淋入香油。

山药鳝鱼汤

8·再次煮开关火。

山药鳝鱼汤

啰嗦一下

鳝鱼宜现杀现烹,鳝鱼体内含组氨酸较多,味很鲜美,死后的鳝鱼体内的组氨酸会转变为有毒物质,故所加工的鳝鱼必须是活的。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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