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    美食天下菜谱

    莲子百合黑米粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-28

    180人看过

    查看评论 0条

    莲子百合黑米粥
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    莲子百合黑米粥的做法
    [db:原料] 莲子百合黑米粥

    莲子百合黑米粥
    材料    :黑米50g 莲子百合各10g 红枣5个 冰糖适量

    做法

    （1）准备材料；

    （2）将材料淘洗干净放进高压锅，加入高于食材3厘米的水；

    莲子百合黑米粥
    （3）加入适量冰糖，冰糖也可以熟了之后再加，如果是高压锅这个影响不大，因为先后加是怕糖影响食物煮熟的时间；

    （4）高压锅10分钟，熟了之后让它闷一个小时即可。

    莲子百合黑米粥




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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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