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    美食天下菜谱

    养颜雪耳莲子羹

    菜谱创建时间

    创建时间：2014-04-27

    56人看过

    查看评论 0条

    养颜雪耳莲子羹
    • 栏目：美容养颜 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    养颜雪耳莲子羹的做法
    [db:原料] 养颜雪耳莲子羹

    养颜雪耳莲子羹
    材料：    红枣 2颗（去核），莲子 20颗，枸杞 10颗，雪耳（大） 1颗，冰糖 适量，水 适量

    做法：

    1.将材料准备好。

    2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。

    3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。

    养颜雪耳莲子羹
    4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。

    5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间，

    养颜雪耳莲子羹
    6.1个小时后就可以放入冰糖和枸杞，待冰糖溶化了就可以熄火了。

    养颜雪耳莲子羹

     
    养颜雪耳莲子羹




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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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