▶吃喝吧与你一起寻找、分享美食乐趣!!

登陆 注册
手机版| 官方微信:chiheba 扫一扫| 设为首页 | 收藏本站

黑豆煲猪手

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-21

82人看过

查看评论 0条

黑豆煲猪手
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑豆煲猪手的做法
[db:原料]一直都很喜欢富含胶质的食物,猪脚、鸡爪、银耳之类,以美容的名义尽情吃,暂时都不考虑热量了。今天就做一个黑豆煲猪手,香糯可口,黑豆还补肾,挺适合现在的季节~如果没有黑豆,用芋头、花生、黄豆都OK啦~饮食多样化才健康~
这个猪蹄是超市买的,收拾得很干净,比菜市场买的做起来方便很多。
实在无法写清楚各种香料该放的数量,一般都是少放,以免香料味道过重影响食物的原味。感觉我做这道菜的时候,好像爱丽丝梦游仙境里的白皇后,这个放点那个放点,再加以时间小火煲制,猪蹄的香味就慢慢出来了~~好一个魔幻厨房啊~~
再搭配炒三丁和清炒菜花,带了两顿饭,呵呵~连续吃三顿猪蹄~该清清肠胃了~

黑豆煲猪手
黑豆煲猪手 

原料:黑豆,猪手

做法

1.猪蹄洗净下冷水锅,加两片姜,一勺料酒煮开

2.水开后撇去浮沫把猪脚捞出,用开水清洗一遍

3.下少许油烧热后,下猪脚翻炒片刻,浇两勺料酒炝锅,生抽增味,老抽上色,加白糖和少许盐,八角半个、桂皮一小段、花椒数粒、桂枝数根、小茴香若干、干香菇两朵、干贝两粒,下泡好的黑豆,大火煮。

4.大火约煮十五分钟后,换电炖锅煲至猪蹄软烂即成,期间注意要不断翻动猪蹄使受热均匀 

黑豆煲猪手
  黑豆煲猪手


来源:
tags:

上一篇:红枣煲鸡翅 下一篇:砂锅鱿鱼煲

猜您喜欢的菜谱

评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

用户名: 密码: 找回密码注册新用户

减肥瘦身
最新菜谱
杜仲巴戟猪腰汤

杜仲巴戟猪腰汤

做法:主料:蜜枣适量猪腰适量杜仲适量1.材料包

水煮冻豆腐汤

水煮冻豆腐汤

做法:主料:冻豆腐200克海带结50克辅料:蘑

美所在

美所在

做法:梁生宝买稻种的故事大家应该都还记得,当时

杜仲当归鲈鱼汤

杜仲当归鲈鱼汤

做法:辅料:食盐适量葱适量姜适量料酒适量杜仲适

热门菜谱