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快手宴客菜芹菜炒对虾

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-18

79人看过

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快手宴客菜芹菜炒对虾
快手宴客菜芹菜炒对虾的主料:
对虾

对虾8-10只

快手宴客菜芹菜炒对虾的辅料:
芹菜

芹菜100克

快手宴客菜芹菜炒对虾的调料:
大蒜

大蒜 适量

食盐

食盐 1小勺

花椒粉

花椒粉 适量

快手宴客菜芹菜炒对虾的做法

怎么做快手宴客菜芹菜炒对虾好吃?学做快手宴客菜芹菜炒对虾需要哪些食材?吃喝吧为您提供快手宴客菜芹菜炒对虾的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味快手宴客菜芹菜炒对虾!

芹菜末炒出来的挺入味,做法简单,颜色好看,很适合宴客,营养也是很高,芹菜含铁高,膳食纤维含量也高,能促进肠蠕动,帮助消化排毒,芹菜中的维生素C还能抗氧化,让皮肤白皙无瑕疵。虾含优质蛋白质,钙、磷、铁等矿物质含量也高,这些营养素对身体都很有好处,所以这道菜家常、宴客都不错。

 原料:

对虾8-10只、芹菜100克

调料:

蒜末1大勺、盐1小勺、花椒粉少许(或者白胡椒粉、黑胡椒粉依个人口味而定)

 教您快手宴客菜芹菜炒对虾的家常做法,快手宴客菜芹菜炒对虾怎么做好吃

 1.芹菜摘去叶子洗净切成末;对虾剪去虾须去肠泥洗净。

2.炒锅烧热倒入比炒菜多一些的油,油温5成热后,放入对虾,大火爆炒至对虾变色、弯曲。

3.倒入芹菜末和蒜末。

4.加入盐。

5.再加入五香粉大火炒匀,关火盛盘。

 

芹菜切成末比用整段芹菜炒出来的虾更加入味,而且最后用这个芹菜末拌米饭真的很好吃。

炒虾的时候要多油高温,这样炒出来的虾水分挥发的快,虾表面干爽,虾肉也不硬。

想让大虾更好入味可在虾的背部开刀。

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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